10 Weeks

นม ไข่ ปลา โปรตีนค่ะ. อย่าทานหวาน หรือผลไม้ที่มีรสหวานนะคะ. ระวังเป็นเบาวหวานขณะตั้งครรภ์ ตอนแรกตัวเองกลัวลูกไม่โตกินหลายอย่างเลยค่ะโดยเฉพาะผลไม้เงาะทุเรียน และแล้วก็มาเจาะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ตอนเดือน5. คือช่วงแรกๆ ไม่มีน้ำตาล และไม่เจอ ตอนนี้ต้องดูแลอาหารสุดๆค่ะ. ไม่งั้นอันตรายทั้งแม่และลูก