ขอระบายหน่อยค่ะ

คือเราท้องได้ 36+4W แล้วแฟนติดเพื่อนมาก เพื่อนช่วยไปไหนก้ไปหมด เริ่มมีเวลาให้เราน้อยลง ตอนนี้เราเริ่มท้อ เริ่มเหนื่อยแล้ว ช่วงนี้เราแทบจะร้องไห้ทุกวันเลยค่ะ ควรทำยังไงต่อดีค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ