ต้องเทียบค่า BMI ก่อนท้องค่ะ ถ้าผอม ขึ้นเยอะไม่เป็นไร แต่ถ้าท้วมหรืออ้วน ต้องควบคุมน้ำหนักไม่ให้เพิ่มมากเกินไป แต่ถ้ากังวลอาจจะต้องใช้วิธีควบคุมอาหารร่วมด้วยค่ะ
เหมือนกันค่ะ ในเดือนเดียวน้ำหนักขึ้นถึง7โลเลยตอนนี้หมอให้งวดแบ่งงวดของหวานค่ะ
ตอนนี้หมอให้กินข้าวมื้อล่ะ2ทัพพี จะกิน4มื้อก้อได้แต่ต้องมื้อล่ะ2ทัพพีเน้นกินผัก เนื้อหมู ไก่ ตอนนี้หมอสั่งห้ามกินของหวาน
ม้ะ' เมย์