แม่ๆคนไหนท้องขึ้นเป็นก้อนแบบนี้บ้างคะ

นอนได้ค่ะแม่ถ้าเมื่อย นอนในท่าที่เราสบายไม่อึดอัด แต่พยายามอย่านอนหงายหรือตะแคงขวานานๆนะคะ ตะแคงซ้ายได้จะดีมากค่ะเลือดจะหมุนเวียนดี