แม่เครียด #น้ำนมไหลน้อยมาก ทำยังไงดี??

คือตอนนี้แม่คลอดน้องมาได้ 22 วันแล้ว ให้น้องกินนมแม่ แต่กังวลว่าน้องจะกินไม่อิ่ม เพราะน้ำนมไหลน้อย ช่วงแรก มีคัดตึงเต้าบ้าง แต่หลังๆมารู้สึกว่านมหดไม่คัดตึงเต้า เลยมีความกังวลว่าน้องจะกินนมแม่ไม่อิ่ม แม่เลยให้นมเสริมไป จะเกี่ยวกันไม๊ค่ะที่แม่ให้น้องกินนมเสริมจึงทำให้น้ำนมแม่ไหลน้อย แล้วแม่เครียดด้วย #ไม่รู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอดรึป่าว ตอนนี้แม่กังวลมากค่ะ ทั้งน้ำนมไม่ไหล ทั้งเครียดกับเรื่องส่วนตัว ช่วยตอบทีค่ะ