มีแม่ๆคนไหนตั้งครรภ์แล้วน้ำหนักลดเยอะบ้างคะ

คือตอนนี้น้ำหนักลงเยอะมากๆๆคะแต่ลูกแข็งแรงปกติดีนะคะเราควรทำยังไงรึแบบมีคนไหนเคยเป็นไหมคะเล่าสู่กันฟังหน่อยจ้า

8 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ให้นมลูก น้ำหนักแม่ลดอยู่แล้วค่ะ ถ้าให้นมน้องแม่ควรกินเยอะๆ ค่ะ เพราะร่างกายแม่ต้องการสารอาหารผลิตนมให้น้อง ถ้าลดอาหารแม่อาจจะเหนื่อยเพลียง่ายค่ะ ลองกินน้ำอินทผลัมช่วยด้วยนะคะ ลดอาการเพลียและทำให้น้ำนมแม่ข้นด้วยค่ะ