อยากทราบการเพิ่มน้ำหนักคะต้องทำไงคะ

คือตอนนี้ท้องได้ 3 เดือน น้ำหนักเราลดลงไปมากจาก52ตอนนี้เหลือ49เเล้ว อยากรุ้วิธีว่าต้องทานอะไรถึงเพิ่มน้ำหนักได้ มีเวลาอีกเเค่3วันหมก้จะนัดเเล้ว เรากินข้าวไม่ค่อยได้ กินได้เเต่พวกเส้นเเต่ก้กินได้นิดเดียว อยากทราบต้องทำยังไงคะ #เเม่ๆๆช่วยตอบให้หน่อยนะคะ

14 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ปกติของอาการแพ้ท้อง แม่ไม่จำเป็นต้องเพิ่มนน. ให้ดูที่นน.ลูกเป็นหลักถ้าหมอบอกตามเกณฑ์ ไม่ต้องกังวล เน้นกินอาหารที่มีประโยชน์ แบ่งเป็นมื้อย่อยๆ กินทีละหน่อย เท่าที่กินได้ เน้นโปรตีน เนื้อสัตว์ ไข่ ผักผลไม้ ข้าวเป็นไรซ์เบอรี่ ข้าวกล้อง ก็จะดี บ้านนี้หมอให้แม่นน.ขึ้นเดือนละ1กก. ตอนนี้31วีค แม่ขึ้นมา8กก. หมอบอกลูกนน.ตามเกณฑ์กำลังดี 14xxกรัม

อ่านเพิ่มเติม