1 ตอบกลับ

บ้านนี้เสี่ยงค่ะ ช่วงแรกที่ตรวจคัดกรอง คุมอาหารหนักเลย งดหวานทุกอย่าง ข้าวกินมื้อละทัพพี ทำกับข้าวเองทุกมื้อปรุงน้อยๆ กินผัก ผลไม้ที่คาร์บต่ำออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ตรวจรอบสาม ผลคือ ผ่าน

ว้าววว ขอบคุณมากๆนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต