ควรจะเริ่มฝึกให้ลูกว่ายน้ำได้ตั้งแต่กี่ขวบถึงจะเหมาะค่ะ

4 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ถ้าฝึกให้น้องชินกับน้ำ ลงเล่นน้ำเล่นๆโดยมีผู้ปกครองดูแลอย่างใกล้ชิด ก้ประมาณ 3 เดือน วันล่ะประมาณ 10-15 นาที ควรเป็นน้ำที่อุณหภูมิห้องปกติ เพื่อไม่ให้น้องสะดุ้งน้ำเย็น หรือร้อนไปก้จะลวกผิวน้อง ให้ฝึกเบ่นเพื่อออกกำลัยกายกล้ามเนื้อขาแขน และอย่าลืมสวมชูชีพให้น้องด้วยนะคะ แต่ถ้าหากจะเรียนจริงจัง ตามที่เราเห็นครูฝึกในสระว่ายน้ำทั่วๆไป แนะนำช่วง 4 ขวบดีกว่าค่ะ เพราะว่าวัยนี้จะเริ่มเข้าใจและฟังคำสั่งได้ดี รวมถึงยังพอบอกกล่าวอะไรเป็นหากต้องกรรความช่วยเหลือได้ และอีกประการหนึ่งร่างกายน้องมีภูมิต้านทานที่แข็งแรงขึ้น และสามารถใช้เวลาอยู่ในน้ำได้นานเป็น ชั่วโมงได้โดยไม่เจ็บป่วยง่ายค่ะ

อ่านเพิ่มเติม