คลอดเองต้องอยู่ไฟไหมคะ

ส่วนตัวบ้านนี้ไม่ได้อยู่นะคะ แต่อาบน้ำอุ่น ขัดผิวด้วยสมุนไพร อบผิว กินน้ำเย็น (เวลาอยากกิน) สลับกับน้ำอุณหภูมิห้อง ไม่เครียด เอาลูกเข้าเต้าบ่อยๆ มดลูกก็เข้าอู่เร็วค่ะ วิตามินที่คุณหมอให้กินให้ครบ ปกติดีค่ะ เดินเท้าเปล่าบนถนนได้ อาบน้ำตอนอากาศหนาวได้ ไม่ได้หนาวจนเข้ากระดูกเหมือนที่คนโบราณพูดกันนะคะ (เราว่ากินวิตามินที่คุณหมอจ่ายมาให้ตอนหลังคลอดให้ครบก็ดีมากแล้วค่ะ) แต่ที่ทำเพราะเพื่อบำรุงผิวพรรณหลังคลอดค่ะ ตอนที่ตั้งท้องเราไม่ได้ทาอะไรเลย ไม่ว่าจะครีมทาผิวหรือทาหน้าตลอดช่วงตั้งท้องค่ะ เอาที่คุณแม่สบายใจและไม่เครียด ปล. เรื่องดื่มน้ำอุ่นเท่านั้นถึงจะมีน้ำนมไม่จริงค่ะ แค่แม่ไม่เครียด กินให้อร่อย น้ำดื่มเอาที่เราชอบค่ะ ระวังเรื่องอาหารหมักดอง แอลกอฮอล์เป็นพอค่ะ