ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆทานอาหารที่ช่วยบำรุงน้ำนมค่ะ เช่น ขิง แกงเลียง หัวปลี ค่ะ แล้วก็เอาน้องเข้าเต้าบ่อยๆค่ะและงับให้ลึกถึงลานนมค่ะเพราะถ้าเอาน้องเข้าเต้าไม่ถูกท่าหัวนมแม่อาจจะแตกได้ค่ะ