ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

คลอดลูกมาได้1เดือน20วัน ช่วงนี้รู้สึกแย่กับตัวเองมากๆ กังวลในหลายๆอย่าง กลัวเลี้ยงลูกไม่ได้ดีเท่าที่ควร กลัวเขาป่วย กลัวจะมีน้ำนมไม่พอ กลัวเขาลำบาก บางครั้งก็ร้องไห้ไม่มีเหตุผล พอร้องไห้เสร็จก็กลับมากังวลกลัวความเครียดจะทำให้น้ำนมน้อยลง ไม่อยากรู้สึกอะไรแบบนี้เลยค่ะอยากให้ตัวเองมีความสุข#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ฮอร์โมนหลังคลอดแม่ พยายามอย่าเครียดนะคะ เลี้ยงตามสะดวกเราไม่ต้องเปรียบเทียบใคร ดีของแต่ละคนไม่เท่ากัน น้ำนมไม่พอไม่เป็นไรนมผงมี นมไม่ได้แย่ ส่วนเรื่องป่วยปกติค่ะ คนเราเกิดมาก็ต้องป่วย บ้านนี้ลูกก็ป่วยติดโควิด เป็นหวัดไม่สบาย ป่วยก็รักษา เราคิดแค่นี้แหละ