ต้มกะละกอดีบใส่กระดุกหมู ต้มแบบแกงจืดนะ กินให้เยอะๆเท่าที่จะกินได้ จะเร่งให้น้ำนมมาและออกเยอะ เพราะเราใช้วิธีนี่ได้ผลนะ
ให้น้องเข้าเต้าดูดทุกๆ2ชั่วโมงครับ แล้วคุณแม่ต้องไม่เครียดครับ ใช้เวลาสักหน่อย อย่าท้อน่ะครับสู้ๆครับ
บ้านนี้ใช้วิธีเอาน้ำร้อนใส่ขวดแก้วแล้วมาห่อผ้าเอามานวดเต้านมค่ะ และกินน้ำขิงเยอะๆ น้ำนมก็มาค่ะ
พยายามให้ลูกดูดกระตุ้นค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ ไม่ต้องเครียดค่ะ
กระตุ้นดูดเข้าเต้า ดื่มน้ำมากๆ ทานผีดขิง แกงเลียงค่ะแม่
มีค่ะ ช่วงแรกๆให้ดูดกระตุ้นบ่อยๆจะได้นำ้นมมาเร็วๆ
ลองนวดกระตุ้นน้ำนม นวดเปิดท่อหรือยังค่ะคุณแม่
ทานหัวปลี ดื่มน้ำขิงค่ะ แล้วก็ดื่มน้ำอุ่นค่ะ
น้ำขิงเลยค่ะขับน้ำนมดีมากตามด้วยน้ำอุ่นค่ะ
กินน้ำอุ่นๆค่ะเพื่อไปกระตุ้นน้ำนม