5 ตอบกลับ
บ้านนี้ก็เป็นคะ คลอดลูกครั้งแรกน้องไม่ได้เข้าเต้า 4 วัน น้ำนมไม่มา ดื่มน้ำอุ่น บางทีซดร้อนๆเลยคะ น้ำขิง น้ำหัวปลี ดื่มน้ำมากๆ นวด ประคบร้อน ปั่นจิ๊ดหัวนม บางคืนให้แฟนช่วยดูดคะ คัดเต้านมมาก นอนร้องให้ เกือบทุกคืน ทำทุกๆ2-3 ชม.คะ นวด บีบ ปั้ม ออก ได้แค่ 10-15 ซีซี เก็บไว้ให้ลูกคะ เป็นอยู่อาทิตกว่า จนลูกออกรพ. ได้เข้าเต้าแม่ตลอด ตอนนี้หายแล้วคะ อีกอย่างคุณแม่เข้าไปปรึกษาคลีนิคนมแม่ด้วยนะคะ ช่วยได้เยอะเลยคะ แต่ต้องทนเจ็บหน่อยนะคะ สู้ๆคะ
งดกินน้ำเย็นบางคนบอกว่าไม่เดี่ยวแต่เรากินน้ำอุ่นๆตั้งแต่อยู่ รพ กินอยู่ลูกอายุ2เดือนถึงหยุดกิน เราผ่าคลอดด้วยแถมไม่มีหน้าท้องเลย อยากเห็นผลไวสั่งอินทผลัมมากินน้ำนมพุ่งเยอะมากเรากินทั้งน้ำอุ่นทั้งอินทผลัมค่ะ ต้องเน้นอาหารการกินด้วยเช่น หัวปลี กะเพรา แกงเลียง หมูผัดขิง
น้ำขิง น้ำหัวปลี ไก่ผัดขิง หมูผัดขิง แกงเลียง ใบกระเพรา อินทผลาลัม หมั่นนวดกระตุ้น หมั่นปั๊มนม และท้ายที่สุดแต่ดีที่สุด คือ ปรึกษาคลินิกนมแม่ ค่ะ
ช่วงหลังคลอด1เดือนแรกให้ทานน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นค่ะ ทานน้ำขิง เอาลูกเข้าเต้าบ่อยๆ ดื่มน้ำเยอะ กินอาหารให้ครบ5หมู่ค่ะ
บ้านนี้ใช้ตัวนี้ค่ะ ดีงามมาก