นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
คนแรกคลอดมาท้องไม่ค่อยยุบเลยค่ะตอนนี้ท้องที่2ลูกคนแรก3เดือนค่ะ ไม่อยากน้ำหนักมากไปกว่านี้เลยค่ะทำไงให้หุ่นไม่อ้วนมากคะ
กำลังจะเป็นแม่
ควบคุมอาหาร + ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีจ้า
คุมน้ำตาลค่ะ