3 ตอบกลับ

ไม่เป็นอะไรค่ะ นอนหงายได้ตราบเท่าที่คุณแม่รู้สึกสบายและไม่อึดอัด แต่ถ้าท้องแก่มากๆ นอนหงายอาจไม่สะดวก จะนอนตะแคงซ้ายบ้าง ขวาบ้างก็ได้ แล้วใช้หมอนช่วยหนุน ทั้งที่หลัง หรือรองใต้เข่า ที่สำคัญอย่านอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่งนานเกินไปนะคะ สลับๆบ้าง

จริงๆนอนท่าไหนก็ได้คะแม่ ที่แม่นอนแล้วสบายไม่อึดอัด แต่นอนตะแคงซ้ายจะดีคะช่วยเรื่องย่อยอาหาร แต่ถ้าแม่ไม่ถนัดแม่สามารถนอนท่าไหนก็ได้ค่ะท่าที่แม่นอนหลับสบาย

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-52937)

คำถามยอดฮิต