เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน วันละ1-2 แก้วได้อยู่ค่ะ แต่ที่น่ากลัวกว่าคาเฟอีนคือน้ำตาลที่มากับเครื่องดื่มค่ะ ถ้าวันละแก้วแล้วสั่งหวานน้อยก็ไม่น่าเป็นไร
บ้านนี้กินปกติทุกอย่างจ้า แค่ปริมาณที่พอดี คุณแม่ไม่ควรทานบ่อยและหวานมากนะคะเสี่ยงเป็นเบาหวานจ้า
ขอบคุณค่ะ
Supaporn Kaeojanat