ท้อง 5 เดือนแล้ว แต่น้ำหนักแม่เพิ่มมาแค่ 1 กิโล

เครียดเลยค่ะ กลัวน้องตัวเล็ก แม่ๆกินบำรุงกันยังไงคะ #คนท้อง#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ#ท้องแรกคะ

221 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นทานอาหารให้หลากหลายนะคะ,แล้วที่สำคัญพวกโปรตีน,เนื้อสัตว์ไม่ติมัน นม ไข่ กล้วยน้ำว้า +ทานยาบำรุงตามแพทย์สั่งค่ะ