คนท้องสามารถทานอาหารประเภทหมักดองได้ไหมคะ

ควรหลีกเลี่ยงอาหารหมักดองนะคะ เพราะในอาหารหมักดองไม่สะอาดและย่อยยากค่ะ อาจทำให้คุณแม่มีอาการท้องอืดท้องเสียได้ค่ะ หากคุณแม่อยากทานอาหารที่มีรสเปรี้ยว สามารถทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวแทนค่ะ อ่านข้อมูลการดูแลสุขภาพครรภ์ได้ที่นี่ค่ะ http://th.theasianparent.com/เคล็บลับการดูแลสุขภาพครรภ์/