คนท้องทำไมต้อง กินอินทผาลัมคะ ใครๆก็พูดถึง อยากรู้ว่ามีดีอย่างไร

อินทผาลัมเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์สูงมากๆเลยค่ะ มีสารอาหารตามที่ความเห็นด้านบนบอกไว้เลยค่ะ ส่วนตัวทานช่วงท้องและโดยเฉพาะช่วงให้นมจะทานเยอะค่ะ เพราะช่วงนั้นหิวบ่อยมาก รู้สึกได้เลยว่าร่างกายต้องการสารอาหาร แต่ก็ไม่อยากทานมากเพราะกลัวอ้วน เลยทานอาหารที่มีประโยชน์แทนค่ะ เมื่อไรที่รู้สึกหิวก็จะทานอินทผาลัม 1-2 เม็ด ก็จะหายหิวค่ะ