อยากฝึกเหมือนกันค่ะ แต่นั่งขัดสมาธิยังไม่ได้เลย นั่งพับเพียบได้อย่างเดียว พยายามลองแล้วแต่ขามันไม่ไปจริงๆ

เคยค่ะตอนท้องเเรก เลยกำหนดคลอด ไป4วัน ทำตอนเช้าเย็นคลอดเลยค่ะ ถ้าวันนั้นไม่คลอดหมอจะนัดผ่าพอดีค่ะ

ทำท่านี้ได้คะ แต่ความเห็นส่วนตัวไม่ได้ช่วยเรื่องคลอดเท่าไหร่นะ หลายๆปัจจัยคะ

เคย แต่นั่งสมาธิส่วนตัวแม่จะผ่าคลอดค่ะ การนั่งสมาธิทำให้ไม่ปวดหลังค่ะ

ไม่ไหวค่ะ ปวดขา เคยจะหัดนั่ง แค่ยอๆก็ไม่ได้ละ ลุกนั่ง ลำบากมาก😬😭🤣

ในเน็ตบอกว่าเป็นท่าเร่งคลอด จำทำให้ลูกคลอดเร็วก่อนกำหนด

ไม่เคยค่ะ เพราะว่าผ่าคลอดค่ะ

ไม่รู้จักมากก่อนเลยค่ะ

เคยทำ แต่ปวดเกร็งมาก

เคย ช่วยได้เยอะนะคะ