คุณแม่หลังคลอดปกติน้ำหนักจะหายไปกี่กิโลโดยเฉลี่ย

คุณแม่จะผอมลงทันที 5-6 กิโลกรัมหลังจากการคลอดสิ้นสุดลง ซึ่งเป็นผลรวมของน้ำหนักของเจ้าตัวเล็ก รก น้ำคร่ำ เลือดและน้ำที่ออกขณะคลอดนะคะ และภายในสัปดาห์แรกหลังคลอด น้ำหนักคุณแม่ก็จะหายไปอีกประมาณ 3-5 กิโลกรัม เนื่องจากกระบวนการของร่างกายที่จะขับน้ำที่เพิ่มขึ้นค่อนข้างมากขณะตั้งครรภ์ออกทางปัสสาวะ (diuresis) แต่น้ำหนักที่มาจากไขมันที่พอกพูนขึ้นระหว่างตั้งครรภ์นั้นจะยังไม่หายไปไหนค่ะ หลังจากนั้นค่อยๆมาวัดกันหลังจาก3เดือนหลังคลอดนะคะคุณแม่

หลังคลอดแรกๆเลย ส่วนตัวลงไปแค่ 5 กิโลเองค่ะ แล้วน้ำหนักตอนท้องขึ้นมา 20 กิโล แม่เพนเครียดเลยค่ะ แต่พอผ่านไป 1 เดือน น้ำหนักก็ค่อยๆลงมาเรื่อยๆ จนเหลือค้างไว้อยู่ 5 กิโลค่ะ อีก 5 กิโลนี่แหละค่ะที่ลงยากที่สุด

ส่วนตัวหายไป5โลเช่นกันค่ะแต่พอให้นมลูกทานเยอะกว่าเดิม หิวบ่อย ขึ้นอีกเท่าเดิม

บ้านนี้หายไป 8 กก.ค่ะ อีก3วัน ลูกชายครบ1เดือน ตอนนี้ลดไปอีก2 เหลืออีกตั้ง 10 กก.ค่ะ 😅

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-9691)

หลังคลอดน้ำหนักลงมากจนผอมเรยค่ะ