กินผักผลไม้ค่ะ

กินผลไม้และผัก

ทานผักเยอะๆค่ะ

กินกล้วยยค่าาา

กินส้ม และ มะละ

กินยำ ส้มตำ ลาบ

กินผลไม้เยอะๆ

ทานผัก ผลไม้

ดื่มน้ำเยอะ​ๆ

ทานน้ำเยอะๆคะ