อุ้มลูก เลี้ยงลูกก็ออกกำลังกายในตัวแล้วค่ะ

กวาดบ้านถูบ้านนี้ก็ออกกำลังกายแล้วคะ

เลี้ยงลูกคือการออกกำลังกาย​ไปในตัว55

จะเดือนแล้วค่ะ ยังออกกำลังกายอยู่

อยากออกอยู่ค่ะ แต่ขี้เกียจจัง 🤣

การเดินถือเป็นการออกกำลังกาย😂

ออกกำลังกายเป็นบางวันที่ว่างๆ

แค่เดินไปมาก้เหนื่อย​แล้ว​จ้ะ

ช่วงนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลยคะ

ยุห้องตลอดไม่ค่อยได้ออก