คุณมีเทคนิคอย่างไรทำให้คลอดลูกง่าย?

เดินบ่อยคลอดง่ายจริงหรอค่ะ ท้องอ่อนๆแม่แฟนใช้เดินทั้งวัน เดินจนปวดขา😂😂