คุณมีวิธีการควบคุมน้ำหนักอย่างไร?

ไม่คุม ไม่ออก ไม่กินยา

ยังไม่ได้คุมน้ำหนัก

กินขนมให้น้อยลง.

ยังไม่ได้คุมค่ะ

ควบคุมอาหาร

ออกกำลังกาย

ออกกำลังกาย

ออกกำลังกาย

มันลงเองค่ะ

คุมอาหาร