คุณทราบหรือไม่ว่าการพักผ่อนไม่เพียงพอและเครียดมีผลกับลูกอย่างไร?

คุณหมอแจ้งให้ทราบตั้งแต่แรกเลยครับที่ไปฝากครรภ์เลยว่าอย่าเครียดอย่ากังวลในช่วงตั้งครรภ์ให้มากนัก พยายามพักผ่อนทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใสให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพราะความเครียดความวิตกกังวลต่างๆสามารถทำให้เราแท้งลูกหรือคลอดก่อนกำหนดได้เลยนะครับ