คุณดูแลตัวเองช่วงที่มี "อาการแพ้ท้อง" อย่างไร?

(เลือกได้หลายข้อ)

Select multiple options

ไม่ปล่อยให้ท้องว่าง

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ

นอนพักผ่อนให้เพียงพอ

เลี่ยงอาหารทอดมัน รสจัด

เลี่ยงสถานที่แออัด

ใส่เสื้อผ้าที่สบายตัว

ทานอาหารที่มีประโยชน์

2852 ตอบกลับ

แอดมิน ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ ไทยแลนด์

13 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ทุกข้อ