คุณคิดว่าดูแลตัวเองได้ดีแค่ไหนในช่วงตั้งครรภ์
Voice your Opinion
ดูแลดีมาก
ไม่ค่อยดีเพราะไม่มีเวลา
ไม่ค่อยดีเพราะรู้ตัวว่าท้องช้า

95962 ตอบกลับ

120 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เหมือนกันเลยค่ะ ช่วงหกเดือนแรกลูกก็ตัวโตดี แต่พอมาช่วงหลังคุมเบาหวานลูกก็ตัวเล็กตกเกณฑ์ไปเลย😢

5y ago

ลองทานไข่ไก่ ตับเยอะๆค่ะ เราก็คุมเบาหวานค่ะ แต่ลูกไม่ตกเกณฑ์ค่ะ น้ำหนักลูกตามเกณฑ์ แต่แม่น้ำหนักลดมา 3 โลกว่าค่ะ เราจะเน้นผักใบเขียวและเนื้อสัตว์ค่ะ เนื้อย่าง สเต็กแม่ปลื้มมากค่ะ ไม่มีแป้ง น้ำตาลไม่ขึ้นค่ะ ลองดูนะคะ