คุณคิดว่าการนั่งสมาธิเป็นสิ่งที่ดีหรือไม่?

คิดว่าดี แต่ไม่เคยทำ

มีสมาธิ ไม่ฟุ้งซ่าน

มีสมาธิ และอารมย์ดี

จิตใจจะสงบเสียบ้าง

ดีค่ะทำให้จิตใจสงบ

ทำให้มีสติมากขื้น

จิตใจจะได้สงบสุข

จิตใจสงบมากขึ้น

ช่วยผ่อนคลายค่ะ

มีพัฒนาการที่ดี