แม่ห้ามเบ่งนะคะ กี่สัปดาห์แล้วคะ ปกติเราก่อนท้องก็เป็นคนท้องผูก ธาตุหนักค่ะ แตาพอท้องแล้ว ก็ปรับตัวใหม่ กินน้ำวันละ 2 ลิตร ทานผักใบเขียว ผลไม้เน้นมะละกอ แก้วมังกร แอปเปิ้ลเขียว ที่สำคัญตื่นนอนเวลาเดิมทุกๆๆวัน ตื่นแล้วดื่มน้ำค่ะ เดินไปเดินมาแล้วมานั่งห้องน้ำ (ตื่นเวลาเดิมทุกวันอันนี้สำคัญมากเลยค่ะ สำหรับเรา) ถ้าท้องผูกมากๆแจังคุณหมอที่ฝากครรภ์นะคะ หมอจะมีตัวไฟเบอร์สำหรับคนท้องทำให้อุจระนิ่ม ขับถ่ายง่าย
ท้องผูกค่ะ ปรับการกินหรือหาตัวช่วยนะแม่ มะละกอแก้วมังกร เราเป็นช่วง25วีค ทรมานมาก เรากินเยอะปกติ แต่ไม่อึปวดแต่อึไม่ออก เต็มที่3วันแต่ออกมาน้อยและแข็งมาก เบ่งจนเจ็บด้านหน้าเลย แต่ของเราช่วงหลังหายไปเองเลย
ก่อนหน้านี้เป็นอีกแบบค่ะ อึก้อนแข็งใหญ่บาดตูดจนเลือดหยดเลย อันนั้นก็ทรมานอยู่แล้วพอเข้า35วีคมานี่ก็มาเป็นแบบในโพสต์ค่ะ สองครั้งแล้ว
บ้านนี้ทานข้าวกล้องและเน้นอาหารคลีนๆค่ะ จากที่ถ่ายอาทิตย์ละครั้งเป็นถ่ายทุกวันเลยค่ะ ลองดูนะคะแม่
เป็นเหมือนกันค่ะเบ่งแต่ไม่ออก30+3wค่ะเบ่งอึได้ไหมจะมีผลเกี่ยวกับลูกไหมค่ะกลัวเบ่งแล้วลูกออก
อันนี้ลมเบ่งมาเองเลยค่ะ ฟิวจะคลอดลูกเลย ไม่ได้เบ่งเองแต่มีลมเบ่งมาเราก็ต้องเบ่วประมาณนั้นค่ะ
แม่ถ้าท้องผูกหนักไปหาหมอคะ เขาจะมียาให้ สำหรับสตรีมีครรภ์ท้องผูก เป็นยาน้ำรสหวานๆ
เรากินกล้วยหอมและแก้วมังกร ถ่ายวันละสองรอบแล้ว 28วีคแล้ว
ท้องผูก แนะนำกินของเปรี้ยวจิ้มพริกเกลือน้ำตามค่ะ
ตามค่ะเป็นเหมือนกัน
Anonymous