การตามใจคุณแม่ในตอนนี้ท้อง

พวกชากาแฟทานได้ค่ะแต่ในปริมาณน้อยๆพอ พอให้คุณแม่หายอยาก พยายามอย่าใช้คำว่าห้ามกิน ให้หาเหตุผลอธิบายเดี๋ยวคุณแม่จะเครียดเอา อย่างของหวาน ทานได้แต่ทานมากไม่ดีเดี๋ยวเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจจะต้องงดไปเลย ส่วนชาหรือกาแฟก็ให้กินครึ่งแก้วพอ หรือคุณพ่อให้กินแค่นิดเดียว คอยคุมปริมาณให้ก็ได้ เพราะการห้ามมากเกินไปจะส่งผลต่ออารมณ์แม่ คนท้องจะอารมณ์ขึ้นๆลงๆ