กระตุ้นน้ำนม

ขอสอบทราบหรือปรึกษาแม่ๆ มีแม่ๆบ้านไหนคลอดน้องแล้วน้องไปอยู่ nicu แล้วต้องปั้มนมไปส่งมั้งค่ะ มีวิธีกระตุ้นน้ำนมอย่างไรบ้าง บ้านนี้ออกน้อยมากแทบไม่ออกเลย อยากปั้มไปส่งให้น้องเยอะๆ ปล.แม่กลับบ้านแล้วนะค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ