นับลูกดิ้น

ขอสอบถามเเม่ๆหน่อยนะคะ การนับลูกดิ้นจำเป็นเเค่ต้องนับหลังทานอาหารไหมคะ ให้ได้10ครั้งขึ้น หรือว่านับรวมภายใน1วัน พอดีว่าเขาชอบดิ้นเเต่ตอนกลางคืน กลางวันก็มีบ้างอะค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ สำหรับเเม่ที่เม้น