เลิกเต้าไม่ได้ดูดนอนไม่ได้

ขอวิธีเลิกเต้าหน่อยคะเเม่ๆ น้องติดเต้ามาก เวลานอนถ้าไม่ได้กินจะนอนไม่หลับ เเม่มีวิธีให้น้องนอนโดยไม่ดูดเต้าใหมคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ