คุณแม่ท้องคนไหนเลิกดื่มกาแฟไม่ได้บ้างค่ะ

กาแฟให้กินได้แค่แก้วเล็กๆไม่เกิน 300 มิลลิกรัมต่อวัน ถ้ากินเยอะเสี่ยงแท้ง เสี่ยงพิการ และอีกหลายอย่างค่ะ โชคดีที่เราไม่ติดกาแฟ เลยอดใจได้ง่ายหน่อย แม่ค่อยๆลดปริมาณลงแล้วลองหาพวกโกโก้หรือโอวัลตินมาดื่มแทนดูนะคะเผื่อลดได้ สู้ๆค่ะ