น้ำนมไม่ไหลทำอย่างไรดีค่ะ

ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆตลอดทั้งวันเลยค่ะ ใส่ขิงสดลงไปต้มด้วยก็จะดีค่ะ