แม่ๆดื่มนมตอนตั้งครรภ์ยี่ห้อไหน ช่วงเวลาไหนบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ

เรากินนมวัวรสจืด แอนมัม น้ำถั่วเหลือง กินสลับกันนะคะ หมอเราบอกว่าจะได้ไม่แพ้