ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์หน่อยคะ

นม กล้วยน้ำว้า น้ำเต้าหู้ และอาหาร5หมู่ค่ะ แต่ถ้าตัวใหญ่ไปคลอดยากนะคะ