คนท้องอดข้าวเช้าได้ไหมอ่ะค่ะ

กินพอดีๆ ค่ะ ไม่ต้องกินบำรุงเยอะเกินจนน้ำหนักขึ้นเยอะ และไม่ต้องอดค่ะ ถ้าเวลาหลังคลอดให้นมลูกน้ำหนักๆ ก็ลดลงเอง