แม่ๆทานอะไรเพื่อเพิ่มน้ำหนักของลูกๆกันบ้างคะ

ช่วงนี้กำลังเพิ่มน้ำหนักน้องค่ะ เน้นเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน หมูสันใน อกไก่ เนื้อปลา ไข่ไก่วันละ 2 ฟอง นมวัว นมถั่วเหลืองสลับกันไป กล้วยหอม กล้วยน้ำว้า สิ้นเดือนนี้ซาวด์อีกไม่รู้จะขึ้นเยอะยัง ล่าสุด 2100กรัม

นม2กล่อง วัว1 ถั่วเหลือง1 ผสมโปรตีนแอมเวย์ด้วยวันละมื้อ ไข่อีกวันละ2ฟอง เน้นๆกันไปค่ะ ช่วงนี้เพิ่มกล้วยน้ำว้าห่ามอีกวันละ1-2ลูกด้วยค่ะ 😅😅

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ และกล้วยน้ำว้าค่ะ

กล้วยน้ำหว้าค่ะ