แนะนำให้ไปตรวจเลือดหาความเสี่ยงด้วยน้า เช่น ธาลัสซีเมีย โรคทางพันธุกรรม อะไรแบบนี้ค่ะ
อย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะคะ บ้านนี้มีเพราะออกกำลังกายเลยค่ะ 😁
ขอบคุณค่ะ จะพยามยามออกกำลังกายให้บ่อยขึ้นค่ะ
กินโฟลิคไว้เลยค่ะ วันละ1เม็ดก่อนท้อง2-3เดือนจะดีมากค้ะ
ขอบคุณค่ะ ปกติกินทุกวันอยู่แล้วค่ะ เพราะ เป็นธารัสซีเมียด้วยค่ะ
Rakdaw Obyam