รบกวนสอบถามแม่ๆค่า ตอนตั้งครรภ์ดื่มนมตัวไหนกันบ้างคะ กำลังจะหานมมาบำรุงเพิ่มค่ะ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 ปล.แม่เกลียดการกินนมมากก แต่ต้องหามาบำรุงเพื่อลูก

นมจืด100% พวกไทยเดนมาร์ค จิตรลดา ถ้าไม่ชอบดื่มนม วันละสองกล่อง แล้วทานแคลเซียมแบบเม็ดที่คุณหมอให้มาก็ได้ค่ะ จริงๆการกินอะไรมากเกินไปลูกในท้องจะแพ้นะคะ เอาที่พอดีค่ะ บางวันอาจเปลี่ยนเป็นน้ำเต้าหู้อุ่นๆ หรือบางครั้งอาจกินนมรสอื่นที่อร่อยๆบ้างผ่อนคลายตัวเองค่ะ เอาที่พอดีนะคะ สู้ๆ!

แอนมัมรสจืด..หวาน..และก็เปรี้ยว..น้ำเต้าหู้..ไม่ก็นมดีน่างาดำแต่ส่วนมากจะทานน้ำเต้าหู้แบบทำทุกวันมากกว่ากินแบบกล่องค่ะมันใหม่ตลอดคุนแม่ต้องกินสลับกันไปลูกเกิดมาจะได้ไม่แพ้อย่างมดอย่างหนึ่งโยเกริย์ก็ดีค่ะกินทุกวันได้

กินสลับทุกอย่าง ถั่วเหลือง นมวัว น้ำอัลมอนด์ นมแพะ ไม่ต้องเน้นกินตัวใดตัวนึง ก่อนท้องเคยกินยังไงพอท้องก็กินแบบนั้นแหละค่ะ เพราะถ้าเน้นกินตัวใดตัวนึงมากเกินไปลูกอาจจะแพ้ได้ค่ะ

บ้านนี้กินนมไม่ได้เลยค่ะ กินน้ำผลไม้100% กินโยเกิร์ตแทนค่ะ ถามคุณหมอสูติที่ฝากครรภ์แล้วหมอบอกเราหาแคลเซียมจากที่อื่นที่ไม่ใช่นมได้ค่ะ ตอนนี้27สัปดาห์น้องหนักเกินเกณฑ์ด้วยค่ะ😂

ก่อนหน้านี้ลูกน้ำหนักไม่ถึงเกณ อาจจะเพราะไม่ได้บำรุงมาก เลยตัดสินใจใช้นมเฉพาะ น้ำหนักเข้าตามเกณตลอดเลยค่ะ บ้านนี้ทานนม แม่โดยเฉพาะ แอนมัม เอนฟาโกร mama dumex ค่ะ ทานสลับเรื่อยๆ

* แรกๆดื่มนมวัว นมเปรี้ยว กับ โอวัลติน ค่ะ แต่พอเข้า5เดือน ดื่มนมถั่วเหลืองผสมงาดำแทนค่า สลับกับเอนฟา แอนมัม แล้วก็น้ำเต้าหู้ บ้างคร้าบ ตอนนี้7เดือนกว่าแล้ว

แม่ดื่มเช้ากลางวันและก่อนนอน ขาดแอนมัมแอนฟาและอัลม่อนค่ะ แม่ดื่มสลับๆกันตั้งแต่รู้ว่าท้องจนตอนนี้ 30 วิค น้ำหนักแอบเกินเกณฑ์ตลอดเลย

จริงๆควรจะเป็นนมตราหมีสเตอลิไลจืดกับแอนมัมจืดจะดีที่สุดค่ะ แต่อนะนำอีกอย่างคือนมที่มียูเอชทีกับนมพาสเจอร์ไรซ์ค่ะ

นมตราหมี แอนมัม หนองโพ น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล เน้นนมรสจืดค่ะแม่ กินสลับกันไปเรื่อยลูกจะได้ไม่แพ้จ้า

เราทาน นมตราหมีสีชมพูและสีเหลือง แลคตาซอยหวานน้อย แอนมัม นมวัวแดงรสจืด และนมอัลมอนด์ค่ะ