กินได้ตลอดคะ แต่เวลาทานนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรค์ส่วนมากให้ทานได้ไม่เกิน2กล่อง/วัน แต่คุณแม่ก็เสริมนมถั่วเหลือง หรือพวกน้ำเต้าหู้อีกได้คะ เซลล์ที่ขายนมบอกว่าถ้ากินนมวัวเยอะไป ลูกอาจจะแพ้นมวัวได้คะ
บ้านนี้กินเช้า ก่อนนอนจ้า แต่ถ้าลืมก็ตอนไหนก็ได้ตัวเล็กได้ประโยชน์เหมือนกัน😊
บ้านนี้ตอนเช้ากินน้ำเต้าหู้ค่ะ ก่อนนอนจะกินนม1กล่อง
เรากินได้ตลอดค่ะบ้านนี้ไม่ค่อยจำกัดเวลา
เรากินนมตราหมีทุกเช้า-ก่อนนอนจร้า
Sunisa Mokchattarat