การกินตอนอยู่เดือน

ขอถามแม่ๆหน่อยค่ะ อยู่เดือนนี่สามารถปรุงอาหารยังไงได้บ้างค่ะ ตอนนี้แม่แฟนให้กินแค่เนื้อต้มใส่เกลือจนเราเริ่มเบื่อเริ่มไม่ทานแล้วค่ะ แล้วก็เครียด จะกินก็กลืนไม่ลง สามารถ ปรุงอาหารนิดหน่อยๆได้ไหมคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ลูกคนแรก #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ