เสี่ยงเบาหวาน

บ้านนี้50กรัม เกินมา177 พออีกวันหมอให้กลืนอีก100กรัม แต่งดอาหารตั้งแต่2ทุ่ม ดื่มได้แต่น้ำ และเจาะเลือดไป4เข็ม ชั่วโมงนึงเจาะที สรุปไม่มีปัญหาอะไร ผ่านไปได้ด้วยดี

เราก็โดน กลืน 50 ค่าขึ้นไป 190 เจ้าของโพส กลืนน้ำตาลตอนไหนค่ะ ได้อดอาหารก่อนไปกลืนหลังเที่ยงคืน หรือ 1 ชมก่อนไปกลืนค่ะ

บ้านนี้ไม่ทานข้าวเหนียว ทานแต่ข้าวสวยแต่เป็นข้าวไรท์เบอรี่ ดื่มน้ำเปล่าวันละ 3-4 ลิตร งดของหวานและผลไม้รสหวานค่ะ

ไม่เน้นข้าว เน้นไข่ โปรตีน กล้วย ปลา ตัวช่วยเสริม จมูกข้าวไรซ์เบอรี่ตัวนี้ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ไดีดี https://shope.ee/9KGSNcVrmA

คุมอาหารคะ คุมได้คุมเข้มตรวจกี่รอบก้อผ่าน