ขอถามหน่อยนะครับ ภรรยาน้ำนมน้อย กินหัวปลีจะช่วยเพิ่มน้ำนมไหมครับ

หัวปลีถือเป็นอาหารสมุนไพรที่ดีต่อแม่ให้นมลูกมากค่ะ เพราะอุดมไปด้วยแคลเซียม โปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ซึ่งสารอาหารเหล่านี้จงช่วยบำรงน้ำนมแม่ได้ดีมากค่ะ นอกจากนี้ยังให้แม่ที่ให้นมลูกทาน ขิง ฟักทอง มะละกอ ใบแมงลัก กุยช่าย ใบกะเพรา ฯลฯ ก็ดีต่อน้ำนมแม่เช่นกันค่ะ