ขอถามคุณแม่หน่อยค่ะ พอดีตั้งครรภ์ได้หกเดือนแต่มือบวมและเท้าบวมเวลาเดินเหมือนเท้ามันตึงๆค่ะ จะเป็นอะไรไหมค่ะ

เป็นเรื่องปกติของคนท้องค่ะ อาการบวมเป็นปฏิกิริยาทางธรรมชาติที่ร่างกายของเรากักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อทำให้มีปริมาณของเหลวในร่างกายเพิ่มขึ้น อีกทั้งสารเคมีในกระแสเลือดที่เปลี่ยนไปก็ทำให้ร่างกายดูดซึมของเหลวในปริมาณที่มากขึ้นเช่นกัน นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆที่ทำให้แม่ท้องมีอาการมือบวม เท้าบวมคือ -การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในร่างกาย -การขยายตัวของมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้น ทำให้ไปทับเส้นเลือดดำ ทำให้กระดูกเชิงกรานกดทับเส้นเลือดดำใหญ่ที่ชื่อว่าเวนาคาวา (vena cava) ซึ่งอยู่ทางด้านขวาของร่างกาย ทำให้ไม่สามารถส่งเลือดจากบริเวณหลังช่วงล่างกลับไปที่หัวใจได้สะดวก ทำให้เกิดอาการมืิบวม เท้าบวม อย่าเห็นได้ชัดในช่วงปลายไตรมาสที่ 2ของการตั้งครรภ์ - คุณแม่มีกิจวัตรประจำวันที่ต้องยืน เดินหรือนั่งท่าเดิมนานๆ อาการเหล่านี้จะหายไป เมื่อหลังคลอดค่ะ หากเป็นการบวมธรรมดาทั่วไป ไม่ส่งผลกระทบอะไรต่อทารกในครรภ์แต่ถ้ามีอาการอื่นแทรกซ้อนตามมาเช่น อาเจียนอย่างหนัก ปวดหัวรุนแรง ตาพร่ามัว ควรรียพบแพทย์เพราะอาจเป็นความดันสูงได้ค่ะ ดังนั้นคุณแม่ควรเลีี่ยงการยืนหรือนั่งในท่าเดิมนานๆ ควรมีการเปลี่ยนท่าบ้าง และหากต้องนั่งนานขากบ่องหรือเก้าอี้ขนาดเล็กมารองที่ขาจะได้ยกขาให้สูง ใส่รองเท้าที่รับกับอุ้งเท้าได้ดี ไม่ควรใส่ส้นสูง และดื่มน้ำมากๆ เพื่อร่างกายจะได้ขับถ่ายจะได้ไท่กักน้ำไว้ รวมถึงงดอาหารรสเค็มเพราะเป็นตัสการกระตุ้นให้ร่างกายบวมน้ำได้ง่าย รวมถึงท่านอนควรนอนตะแครงทางซ้าย จะได้ไม่กดทับเส้นเลือดดำทางด้านขวาด้วยค่ะ ที่มา: บทความความ "อาการยอดฮิตช่วงท้องำตรมาสสุดท้าย" โดย The Asisnparent Thailand http://th.theasianparent.com/5-อาการยอดฮิตช่วงท้องไตรมาสสุดท้าย/