กำลังตั้งครรภ์

#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ใครมีประสบการณ์ ตอนนี้ตั้งครรภ์31 Week น้องน้ำหนัก1344g.เอง แนะนำอาหารเพิ่มน้ำหนักน้องหน่อยค่ะ แม่แอบเครียด😢# ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แม่ทานเนื้อสัตว์ นม ไข่ ถั่ว กล้วยน้ำว้า เยอะๆค่ะ ข้าวอาจจะทานน้อยหน่อย เน้นๆเนื้อสัตว์ค่ะ ไปซาวด์ตอน 24 w น้อง นน ต่ำกว่าเกณฑ์ เลยกลับมาทานเนื้อ นม ไข่ กล้วย เดือนนี้น้อง นน เกินเกณฑ์มานิดหน่อยค่ะ ดีใจมาก ทานน้ำถั่วเหลือง สลับๆ นมวัวก็ดีค่ะแม่