นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ดิ้น 1 ครั้ง นับ 1 กระตุก / โก่งตัว นับ 1 นับ ดิ้นรัวๆ พอหยุดให้นับ 1 อย่างต่ำ 10 ครั้ง/วัน = ปกติ
บ้านนี้หมอให้นับตอน28สัปดาห์ หลังกินอาหาร1ชั่วโมง